alli wurde für Menschen entwickelt, die ihr Gewicht reduzieren und dauerhaft halten möchten. Das Mittel zur Gewichtsabnahme ist für übergewichtige Erwachsene ab 18 Jahren mit einem BMI (Body-Mass-Index) von 28 oder höher geeignet, die dazu bereit sind, eine kalorien- und fettreduzierte Ernährung einzuhalten.

Fette gehören zu den kalorienreichsten Grundnahrungsmitteln, die der Körper zur Energiegewinnung nutzt. Bei erhöhter Fettzufuhr, wird die nicht verbrauchte Energie in Depots eingelagert, was zu einem erhöhten Körpergewicht führt. Wird die Aufnahme von Fetten durch alli zum Teil beeinträchtigt, kann unter Einhaltung einer bewussten Ernährung, das persönliche Abnehmziel erreicht werden.

Dabei wirkt der in alli enthaltene Wirkstoff Orlistat auf folgende Weise: Er bindet sich an einzelne Enzyme im Verdauungssystem, welche die aufgenommenen Fette abbauen. Dadurch wird erreicht, dass eine gewisser Teil des Nahrungsfetts nicht verdaut und deshalb auch nicht im Körper gespeichert wird. Dieses nicht verdaute Fett wird auf natürliche Weise über den Stuhlgang ausgeschieden.

Durch die Wirkungsweise von alli ist es möglich, bis zu 50 Prozent mehr an Gewicht zu verlieren als mit einer Diät allein. Bei einem Verlust von 2 kg Körpergewicht, durch eigene Bemühungen, kann durch die Anwendung von alli ein weiteres Kilogramm abgenommen werden. Damit dies aber erreicht werden kann, ist es notwendig, den Lebensstil langfristig positiv zu verändern. Dazu gehört die Bereitschaft, sich kalorien- und fettreduziert zu ernähren. Ratsam ist aber auch die Erhöhung der körperlichen Aktivität.

Bei der Umstellung ist es erforderlich sich an die Fettobergrenzen zu halten, die im Rahmen des alli Programms empfohlen werden. Gelingt es nicht, bei einer Mahlzeit diese Fettgrenzen einzuhalten, kann es zum Auftreten von ernährungsbedingten Begleiterscheinungen kommen. Damit verbunden sind unter anderem Blähungen, plötzlicher Stuhldrang oder fettiger Stuhl. Die Wahrscheinlichkeit des Auftretens dieser Begleiterscheinungen kann jedoch minimiert werden, wenn die Fettzufuhr verringert wird.